Рубрика “Фітнес”

Список з 20 продуктів пригнічують відчуття голоду і допомагають схудненню

Всім привіт, дорогі читачі блогу ProTvoySport. Добре збалансована дієта і регулярні сніданок — два важливих…

Як природа впливає на людину

Коли ви перебуваєте на природі, то наполняетесь відчуттям дива. І неважливо гуляєте в лісі, вдихаєте…

Кето-дієта: меню, відгуки лікарів і тих, що худнуть, список продуктів

Зміст: Суть дієти Правила Меню Список продуктів Плюси, мінуси та протипоказання лікарів і тих, що…

Правильне харчування під час тренувань і заняттях фітнесом

Як правильно харчуватися при тренуваннях? Це питання хвилює багатьох спортсменів, так як саме від харчування…

Функції жирів в організмі, таблиця вмісту жирів у продуктах, джерела: насичені і ненасичені

Зміст: Які функції виконують жири? Таблиця вмісту жирів Класифікація жирів Метаболізм Джерела жирів Які функції…

Причини постійного почуття голоду

З чим пов’язане постійне почуття голоду? Одна справа збільшення апетиту після силових тренувань або в…

Стрибки зі скакалкою користь

Шукайте цікавий спосіб залишитися в формі або трохи схуднути? Спробуйте стрибки зі скакалкою. Ви отримаєте…

Плоди вишневого дерева: вітаміни, які містить вишня

Радий вітати своїх читачів! Поспішаю повідомити з перших же рядків: сьогодні збираюся забезпечити Вас цінними…

Які групи м’язів задіяні при заняттях на гребному тренажері?

Здрастуйте, шановні читачі і передплатники. Сьогодні ми поговоримо про такому вигляді тренажерів як гребні. У…

Як правильно стрибати через скакалку хрестом?

Привіт, читачі! Напевно ви знаєте, що стрибки на скакалці дуже корисні для здоров’я. Якщо ви…

Сторінка 3 з 10312345...102030...Остання »