Головний біль при вагітності. Лікування і профілактика

Головний біль при вагітності – привід для дуже серйозних переживань жінки. І хоча самі по собі болю в голові не здатні чинити негативного впливу на плід, депресія, спровокована ними, може мати досить неприємні наслідки. У подібній ситуації вельми актуальним стає питання, чим же лікувати подібні больові прояви та як їх запобігти?

Лікування

Відразу ж варто визначитися – самолікування болю голови при вагітності неприпустимо. При першій же проявах недуги варто проконсультуватися у фахівця. Необхідно відзначити, що лікарська терапія в даному випадку досить обмежена, адже велика частина медичних препаратів здатних впоратися з недугою може погано вплинути на формується плід.
Якщо мають місце незначні болі, можна спробувати обійтися легким масажем в області голови, плечового поясу і шиї. Досить ефективним є також миття голови в теплій воді.
Знизити больові відчуття можна і за рахунок льоду або холодного компресу, уклавши його на нижню частину шиї або потилицю, аж до повного позбавлення від неприємних симптомів.
У разі ж, якщо головні болі посилюються, слід звернутися до лікаря. У такій ситуації допоможе одноразовий прийом але-шпи або парацетамолу (можливі й інші комплекси на його основі) – дані препарати абсолютно безпечні як для самої вагітної, так і для її майбутнього малюка. Але пам’ятайте – препарати повинен призначати лише лікар після попереднього огляду і постановки діагнозу.

Профілактика

Серед головних профілактичних заходів, спрямованих на запобігання виникнення головних болів при вагітності варто виділити:

  • Періодичне провітрювання приміщення;
  • Регулярні прогулянки;
  • Здоровий і повноцінний сон;
  • Виняток хвилювання і емоційних навантажень;
  • Регулярне вживання їжі, збалансований раціон;
  • Відмова від їжі з вмістом тіаміну;
  • Вживання достатньої кількості рідини.
Поділитися: