Вибір і покупка матраца

Купівля матраца, без жодного перебільшення, зумовлює подальший спосіб життя людини, його самопочуття, активність, продуктивність праці і так далі. Неправильний вибір матраца – це прямий шлях до таких патологій хребта, як сколіоз, остеохондроз, міжхребцева грижа.

зміст

  • Загальна інформація
  • Як вибрати матрац
  • Чому при виборі матраца важливо враховувати вік
  • Вибір матраца з урахуванням ваги
  • Наповнювач і пружина
  • Надувні ортопедичні матраци
  • Водяний ортопедичний матрац
  • На яких матрацах спати не можна
  • Чи можна спати на підлозі?
  • Скільки коштує ортопедичний матрац
  • Скільки служить ортопедичний матрац
  • Відео

Вибір і покупка матраца

Загальна інформація

Асортимент матраців, які пропонують нам в магазинах і на інтернет сайтах, величезний і розібратися в ньому, не знаючи ключових моментів, на які потрібно звертати увагу, неможливо.

Купівля матраца річ досить індивідуальна і один і той же матрац може добре підходити одній людині і бути абсолютно непридатним для іншого.

Правильні матраци повинні бути з ортопедичним ефектом і мати певний рівень жорсткості. Крім ортопедичного, існує ще й таке поняття, як анатомічний ефект, що означає здатність матраца повторювати форму тулуба за рахунок свого наповнювача.

Як вибрати матрац

Основні моменти при виборі матраца:

– зріст людини його вага і анатомія;

– вік;

– наявність / відсутність проблем з хребтом;

– розміри матраца;

– набивка;

– оббивка;

– жорсткість;

– ортопедичний ефект;

– анатомічний ефект;

– репутація компанії виробника.

Як вибрати матрац

Чому при виборі матраца важливо враховувати вік

Самим неочевидним пунктом зі списку вище є те, як може бути пов’язаний з матрацом вік людини.

Справа в тому, що кожних вікових меж, існують свої правила і вимоги до матраців.

Чому при виборі матраца важливо враховувати вік

До 16 років

Спеціальні дитячі матраци, які мають масу особливостей і нюансів. Нерідко покупці таких матраців повинна передувати консультація з лікарем-ортопедом.

16-25 років

У цей період триває більш розвинутою організму і його зростання, хоч і не настільки істотний, як в дитячий період. Тому матрац повинен бути досить жорстким і бездоганно підтримувати правильне анатомічне положення хребта під час сну.

25-47 років

Кращою рекомендацією для даної вікової групи є матраци середньої жорсткості. Розвиток і зростання організму вже припинилися і ризик дістати викривлення хребта вже значно вище, але вплив правильного сну на загальне самопочуття, активність і працездатність особливо важливі.

від 47 років

більшість людей в старшому віці мають свої особливості, які повинні враховуватися при виборі та купівлі матраца. Їм, також як і дітям, краще попередньо порадитися з лікарем-ортопедом. Важливим є те, щоб під час сну не порушувалось нормальний кровообіг і не затікало тулуб. Найчастіше вибір падає на м’які матраци і ті, які мають безпружинні конструкцію.

Вибір матраца з урахуванням ваги

Людям з надмірною вагою, необхідно купувати тільки жорсткі матраци, які мають надійний пружинний блок.

При вазі від 60 до 90 кілограм можна вибирати матрац будь-якої жорсткості і тут необхідно дивитися на інші критерії.

Вибір матраца з урахуванням ваги

Для осіб, чия вага не досягає 60 кілограм, рекомендуються матраци середньої жорсткості або м’які, в залежності від віку.

Наповнювач і пружина

Найпопулярнішим наповнювачем для матраців, сьогодні, стала спеціальна піна, яка володіє, так званим, ефектом «пам’яті». Однак такий наповнювач підходить тільки тим людям, які звикли спати в певній позі. Тим же, хто постійно перевертається, слід зупинити свій вибір на класичних наполнителях з натуральних матеріалів.

Наповнювач і пружина

Наявність пружинного блоку грає більше психологічну та маркетингову роль, ніж практичну. Тому першорядного значення буде ваш матрац пружинним або безпружинні немає.

Надувні ортопедичні матраци

Надувний ортопедичний матрац є практично повноцінною альтернативою ліжка і користується великим попитом у мешканців малогабаритних і знімних квартир.

Конструкція матраца передбачає кілька секцій, які не пов’язані між собою і накачуються повітрям через окремі клапани.

Надувні ортопедичні матраци

Поверхня ортопедичних накладок хвиляста і жорстка – це забезпечує правильну підтримку хребта і відрізняє їх від звичайних надувних матраців.

Одним з головних переваг є ціна ортопедичних надувних матраців, яка починається від 1 тис. Рублів. Тому якщо ваша ліжко стара, а на покупку нової та класичного матраца немає грошей, то надувний стане справжнім порятунком для вашої спини.

Водяний ортопедичний матрац

Незважаючи на гадану екзотичність, водяні матраци є одними з найдавніших – ще в давні часи люди знали, що якщо спати на бурдюках, наповнених водою, то на ранок не болітиме спина, а самопочуття буде прекрасним.

Водяний ортопедичний матрац

В кінці ж XIX Вільям Хупер запатентував водяне ліжко, яку активно використовував для своїх пацієнтів, які страждають різними недугами хребта.

Ортопедичні водяні матраци виготовляються з якісного вінілу, їх форма забезпечується стабілізаційними волокнами, а, всередині, встановлена ??система підігріву. Для того щоб уникнути розливу води при пошкодженні оболонки водяні матраци поміщають всередину спеціальних каркасів, за що вони отримали назву водяних ліжок.

На яких матрацах спати не можна

Категорично не можна спати на матрацах неправильної жорсткості, не кажучи вже про варіанти виробів, з невиразною формою, набитих зім’ятою ватою. Також не слід спати і на старих матрацах, які з віком починають виділяти в повітря шкідливі, токсичні речовини, а в їх набиванні можуть завестися комахи. Будь матрац, яким би правильним він не був, з часом втрачає свої характеристики – тканини розтягуються, пружини втрачають пружність і так далі.

На яких матрацах спати не можна

Неправильний матрац неминуче призводить до проблем з хребтом, які можуть бути непомітні довгий час. Більш того, при переході з нього на ортопедичний матрац, деякий час буде відчуватися дискомфорт через те, що організм вже звик до неправильної позі.

Чи можна спати на підлозі?

Так можна. Причому не тільки здоровим людям, але і з метою корекції деяких патологій хребта.

Спати на підлозі краще, ніж на поганому матраці або старому продавленому дивані. При цьому, звичайно, не йдеться про те, щоб взяти і просто влягтися на голий стать. Досить використовувати килимок з натуральних матеріалів, постільна білизна, а, також, ортопедичну подушку. Спати на підлозі можна виключно в положенні лежачи на спині. Примітно, що в перші ночі такий сон здається незручним, але, через кілька тижнів, організм до нього звикає і спати стає комфортніше, ніж на ліжку.

Користь сну на підлозі:

– формується правильна постава;

– нормалізується кровообігу;

– відбувається природний масаж шкіри спини і її омолодження;

– сповільнюються негативні процеси опущення внутрішніх органів в малому тазі;

– поліпшується загальне самопочуття.

Скільки коштує ортопедичний матрац

Якісний матрац, який був виготовлений на підприємстві, а не підпільному цеху не може коштувати дешево. Ціна ортопедичних матраців починається від 7 тис. Рублів і може доходити до декількох десятків тисяч. До матрацу може бути необхідна покупка ортопедичного наматрасника, ціна яких становить від 5 тис. Руб. Також додатково слід купити і ортопедичну подушку.

Скільки служить ортопедичний матрац

Більшість моделей ортопедичних матраців в економ сегменті розраховані на експлуатацію протягом 3-5 років, після закінчення яких їх необхідно міняти на нові. Дорогі матраци високої якості мають більший термін експлуатації – до десяти років. Матраців, які служать вічно, не існує.

Скільки служить ортопедичний матрац

Істотно скоротити або продовжити термін служби матраца можна за рахунок свого до нього відношення. Якщо постійно влаштовувати стрибки на матраці, що особливо люблять робити діти і підлітки, то його пружини можуть вийти з ладу буквально за кілька місяців.

Відео

Поділитися: