Від здуття живота народні засоби

Зі здуттям живота може зіткнутися кожна людина, адже факторів, що сприяють виникненню такого прояву досить багато.

У моменти появи дискомфорту, варто знати всілякі способи позбавлення неприємних відчуттів. Одним із способів є застосування засобів народної медицини від здуття живота.

Але не варто забувати, що така симптоматика може бути викликана не поодиноким зовнішнім фактором, а який-небудь серйозною патологією. Лікування народними засобами здуття живота в такій ситуації не допоможе.

Зміст

  • Здуття живота як симптом
  • Народні рецепти для лікування здуття живота
    • Трави від здуття живота
    • Чаї від здуття живота
    • Інші кошти
  • Поради
  • Висновок

Здуття живота як симптом

Перш, ніж починати використовувати народні засоби від здуття живота і позбавлення від газів, варто розібратися, що послужило провокуючим фактором до такого прояву. Часто подібний дискомфорт виникає із-за збоїв в роботі імунітету і в такому випадку слід займатися відновленням сил і здорового функціонування організму.

В деяких випадках спостерігати здуття живота можна при харчовому отруєнні. Таку причину легко виявити за супутньої симптоматики. Вона буде проявлятися як шкірний свербіж, висипання і нежить.

Однією з важких захворювань, симптоми якого входить здуття і газоутворення – це роздратований кишечник і народні засоби від цієї хвороби можуть використовуватися як додатковий лікувальний захід.

Під час цієї недуги нервові закінчення кишечника стають дуже чутливими до вступників харчових мас, з-за цього частим явищем стають запори, стінки кишечника розтягуються і накопичують зайві гази.

Якщо є намір вилікувати здуття живота народними засобами, то слід взяти до уваги перелік зазначених нижче захворювань, які можуть ховатися за таким на перший погляд нешкідливим симптомом:

  • апендицит;
  • онкологія;
  • дивертикуліт;
  • закупорка сечових шляхів;
  • дисбактеріоз;
  • виразка;
  • непрохідність кишечника.

Якщо прояви здуття явище досить часте і немає явних зовнішніх факторів, які могли б послужити причиною такого прояву, то необхідно звернутися до лікаря для обстеження.

Якщо причинами здуття не є ні одна з хвороб, то можна звернути увагу на уживану їжу, її кількість і регулярність вживання. Такі продукти як чорний хліб, рослинна їжа з сімейства бобових, груші та яблука, а також молочне і газовані напої – здатні викликати дискомфорт у вигляді метеоризму. Але здуття живота, що виникло з цієї причини, можна легко вилікувати народними засобами.

Народні рецепти для лікування здуття живота

Існує досить велика кількість рецептів, які ефективно усувають метеоризм, є можливість вибрати потрібний спосіб і забути про проблему назавжди.

Варто пам’ятати, що рецепти народних засобів від здуття живота розраховані на застосування їх дорослими, а не дітьми. У разі метеоризму у дитини, слід проконсультуватися у фахівця.

Важливо: всі приготування коштів здійснювати в скляному або керамічному посуді. Використовувати металеві піали заборонено.

Трави від здуття живота

В першу чергу з рецептів народної медицини слід звернути увагу на трав’яні відвари і настої. Як позбутися від здуття живота народними засобами, використовуючи лікарські трави, зазначено в рецептах нижче:

Засіб Приготування і застосування
Кріп Необхідно столову ложку подрібненого свіжого кропу запарити окропом, об’ємом 300 мл Настояти такий засіб потрібно 2-3 години. Склянки вистачить на три прийоми, які проводять за годину до їжі.
Ще один спосіб полегшити дискомфорт у животі – це з’їсти свіжого кропу, його можна додавати в їжу або змішати з фенхелем (насінням) і лавровим листом.
Ромашка Знадобиться столова ложка рослинної сировини, яка кип’ятити протягом 5 хвилин, після чого залишають на 3 години. Кількість води повинна бути 300 мл Прийом здійснюється завчасно перед їжею за 15 хвилин. Повторення прийому на добу 4 рази.
Коріандр (насіння) Чайна ложка коріандру кип’ятитися в склянці окропу не більше 2х хвилин, після чого настоюється пів години і проціджують. По ? склянки приймають тричі на добу. Засіб має миттєве дію.
Петрушка Коріння петрушки можна використовувати як в сухому вигляді, так і в свіжому. Знадобитися 2 ст. л. сировини і пів літра киплячої води. Настоювання триває до 10 годин, після чого можна починати прийом з триразовим повторенням у день по 1 ст. л. перед їжею.
Суміш трав №1 Змішується в однакових пропорціях звіробій і деревій (1ч.л) і запарюється окропом. Перед 30 хвилинним настоюванням необхідно поварити засіб на дрібному вогні протягом 5 хвилин. Дозування за один прийом до їжі – 1 ст. л. Повторювати тричі на добу.
Суміш трав №2 Змішати ромашку, материнку і валеріану в пропорції 5:4:1 відповідно і залити літром холодної води, після чого настояти 6 годин. Прийом здійснювати в кількості 100 мл за раз з дворазовим повтором за добу.
Суміш трав №3 М’яту, ромашку, фенхель змішати в рівних частках по 1 ч. л і залити холодною водою, об’ємом 500 мл Трави використовувати в сухому вигляді. Настоювати не менше 6 годин. Прийом натщесерце і перед сном по 100 мл
Вахта Суху траву (50г) залити окропом і настояти протягом години, після чого процідити. Вживання проводити з триразовою повторністю за добу по 1 ст. л. перед їжею за 20 хвилин.

Чаї від здуття живота

До народних засобів, з допомогою яких можна вилікувати здуття живота і позбутися від газів, відносять і трав’яні чаї. З найефективніших можна виділити:

  1. Зелений чай. Необхідно взяти звичайну кількість заварки для чайничка і додати до неї 1 ст. л. ромашки і щіпку чебрецю. Залити суміш необхідно водою з температурою 85 градусів, після чого дати заваритися протягом 10 хвилин. Пити в теплому вигляді.
  2. Трав’яні добавки. За аналогічним принципом можна заварити будь-який чай, у випадку з чорним – не міцний і додати в нього імбир, м’яту, ромашку або лавровий лист. Можна скористатися готовим імбирним чаєм.
  3. Чай готують з спеціального збору анісу, імбиру, ромашки і м’яти, які заварюються склянкою окропу. Заварки такого чаю потрібно взяти 1 ч. л. Заварюється чай близько 10 хвилин і вживається протягом дня в будь-якій кількості.

Важливо: що стосується вживання хлібобулочних виробів, то можна чорний хліб не виключати з раціону, а замінити його на бездріжджовий різновид.

Інші кошти

При метеоризмі рекомендують додавати лимонний сік в чай або інші напої. Також можна вживати в їжу шкірку від лимона – це допоможе моментально знизити кількість накопичених газів.

Крім цього, з народних засобів від здуття живота можна використовувати суміш імбирного порошку (5 р.)з лимонним соском і сіллю. Тривалість прийому від 8 до 10 днів.

Додатково можна мати на увазі рецепти, за допомогою яких можна впоратися зі здуттям живота у дорослих:

  1. Настояти насіння моркви (1 ч. л) в окропі, об’ємом 250 мл протягом ночі. Прийом здійснювати по 100 мл тричі за день.
  2. На цукровий шматочок накапати по краплі олії анісу і фенхелю, після чого з’їсти. Прийом можна здійснювати до 4 разів за день.
  3. Можна просто скористатися порошком імбиру, якого необхідно прийняти щіпку після їжі через 15 хвилин. Запити можна водою.
  4. Додавання в раціон морської капусти – ламінарії допоможе впоратися зі здуттям.
  5. Мигдальне масло можна додавати в салати або інші страви, так і вживати окремо. Робити це слід по 8 крапель за раз разом з шматочком хліба.
  6. Приправи як базилік, материнка, чебрець, коріандр, фенхель і меліса теж полегшать прояви метеоризму.

Важливо: хорошим способом позбутися від метеоризму та здуття живота – це звернутися за допомогою до дієтолога, який складе індивідуальний режим харчування у відповідності з симптоматикою пацієнта.

Поради

Рекомендації, які допоможуть зменшити прояви здуття та метеоризму:

  1. Щоб їжа засвоювалася і перетравлювалася краще, варто частіше гуляти.
  2. Вживаються в їжу повинні бути не занадто гарячими, прийняття їжі не розігрітій теж не рекомендується.
  3. Пити частіше чаї з трав.
  4. Стежити за ретельним пережовуванням їжі.
  5. Намагатися прийоми їжі робити частими, а порції маленькими.
  6. Харчуватися відповідно до складеної дієтою.

Висновок

Використання засобів народної медицини від здуття живота досить ефективний прийом. Варто при цьому пам’ятати, що будь-який організм має свої особливості у сприйнятті тих чи інших продуктів і рослин. Необхідно бути впевненими в тому, що компоненти засобів народної медицини для лікування здуття живота не принесуть шкоди.

Поділитися: