Засіб від нервів і стресу

Блокувати стрес і нервові стану на самій ранній стадії можна за допомогою різних засобів. Поступово впливаючи на організм людини, стрес призводить до тяжких неврозів, депресій, порушення психіки. 

В нинішню пору зовсім небагато людей можуть похвалитися богатирським здоров’ям. Адже не дарма вважається, що всі хвороби нашого організму тісно пов’язані з нервовою системою. Наші предки так і говорили — «Всі хвороби від нервів».

Менше нервуєш — міцніше спиш, внутрішній спокій дає силу рухатися далі, незважаючи на всі труднощі, яких зараз просто навалом: криза в країні і світі, проблеми на роботі, в сім’ї, з дітьми.

Та хіба мало чого можна впасти в депресію і смуток? Якщо самим заспокоїтися і відновити душевну рівновагу не виходить, слід покликати на допомогу перевірені засоби від нервів і стресу.

Зміст

  • Фази стресу
  • Лікарські засоби для зняття стресу
    • Адаптогени
    • Седативні засоби
    • Антидепресанти
    • Ноотропи
    • Транквілізатори
    • Нейролептики
  • Народні засоби

Фази стресу

Насправді, практикуючі психотерапевти та психіатри не завжди рекомендують відразу ж бігти за заспокійливим. Можливо, душевний розлад ще не досягло того піку, при якому людина не здатна керувати своїм станом самостійно.

Будь-який стресовий процес можна умовно розділити на кілька стадій:

  1. Тривога.
  2. Стан стійкості або як його ще іноді називають — опору.
  3. Виснаження.

Перші дві стадії характеризуються підвищеним нервовим збудженням, стомлюваністю, неможливістю довго утримувати увагу, поганим апетитом і часто підвищеною потребою в алкоголі.

Третя стадія здатна викликати у людини довгострокове погіршення фізичного здоров’я, аж до виникнення злоякісних новоутворень, різноманітні психічні розлади, погіршення пам’яті, збої в роботі всіх органів і систем організму.

Механізми, що відповідають за перехід однієї стадії в іншу, досі незрозумілі і мало вивчені. Тому боротися зі стресом необхідно починаючи з першої стадії — появи тривожності.

Найкращим виходом з нервуючої ситуації завжди вважалося вміння розслабитися і абстрагуватися від чинника, що викликає дискомфорт. Не завжди це можна зробити самостійно, за допомогою тільки аутотренінгу і релаксуючих процедур. Деколи необхідно скористатися досягненнями сучасної фармакології, а саме препаратами для заспокоєння.

Лікарські засоби для зняття стресу

Всі кошти від нервів і стресу поділяються на кілька груп за ступенем впливу на нервову систему:

Адаптогени

Адаптогени — це абсолютно натуральні препарати переважно рослинного походження. Широко поширений адаптоген мінерального походження — це всім відоме муміє.

Адаптогени дозволяють організму м’яко впоратися з початковими ознаками тривожності, заспокоюють і розслаблюють. До адаптогенів належать різні спиртові настоянки трав — родіоли рожевої, женьшеню, элеуторококка, золотий корінь, імбир та ін.

Седативні засоби

Седативні засоби — легкі заспокійливі засоби, що продаються в будь-якій аптеці. Добре зарекомендували себе при лікуванні легких депресивних станів, підвищеної збудливості, розладах сну. Седативні препарати поділяються на рослинні і комбіновані.

Рослинні

Із засобів рослинного походження добре зарекомендували себе валер’янка і пустирник. До цих коштів практично немає протипоказань, лише індивідуальна непереносимість або алергія змусять хворого відмовитися від прийому таблеток на основі цих рослин.

Комбіновані

До комбінованих засобів відносять широко рекламовані «Персен» та «Новопассит». Ці препарати м’яко заспокоюють, розслаблюють гладку мускулатуру, надають протитривожну дію.

У даних заспокійливих майже немає протипоказань і побічних ефектів, вони добре переносяться практично всіма хворими. Менш відомі такі комбіновані седативні медикаменти, як дормиплант, меновален, седаристон, седасен.

Синтетичні седативні препарати відомі нам з давніх часів. Це недорогі ліки у формі крапель — корвалол, валокордин, валосердин, лавокордин. Краплі приймаються строго по інструкції або спостерігає за призначенням лікаря.

Антидепресанти

Досить сильні засоби по боротьбі з серйозними порушеннями психічного стану.

Препарати такого ряду діють на процеси головного мозку особливим чином, регулюючи кількість нейромедіаторів, що призводить до поліпшення стану, поступово знижує рівень тривожності, страху і в результаті ліквідує всі ознаки депресії.

Антидепресанти приймаються тільки під контролем лікаря, оскільки саме лікар буде розраховувати дозу, необхідну конкретному пацієнту, розпише схему прийому і відміни препарату, підкаже, яким чином і на що замінити недіюче ліки.

Важливо: у кожного препарату є свої протипоказання і побічні дії, тому дуже важливо заздалегідь порадитися з лікарем, а не з сусідкою!

В аптеці на сьогоднішній день можна придбати: «Прозак», «Коаксил», «Амітриптилін», «Велаксин», «Флуоксетин», «Велбутрин» та інші. Всі ці препарати різняться різними діючими речовинами у складі і способами впливу на нейромедіатори. Ціна їх також абсолютно різна і коливається від декількох десятків до декількох тисяч рублів.

Ноотропи

Ноотропи — синтетичні лікарські засоби, що покращують роботу головного мозку, підвищують працездатність і настрій, позитивно впливають на навчання, пам’ять.

Ноотропи надають як антидепресивну, так і седативну дію, посилюють адаптаційні можливості організму, добре переносяться пацієнтами, можуть призначатися дітям і літнім людям.

Широко поширені такі ноотропи, як «Фенібут», «Пантогам», «Пірацетам», «Фенотропіл», «Ацефен».

Транквілізатори

Психотропні лікарські препарати, що володіють безліччю ефектів — пригнічення нав’язливих станів, зменшення тривоги і занепокоєння, розслаблення гладкої мускулатури, протисудомну дію.

Транквілізатори викликають сонливість, можуть ввести людину в стан байдужості до всього навколишнього.

Важливо: безконтрольний прийом транквілізаторів може призвести до лікарської залежності. Лікування повинно проводитись виключно під контролем лікаря та короткими курсами.

Нейролептики

Найсильніші препарати для лікування психічних розладів, психозів. Допомагають впоратися з такими важкими станами, як марення, галюцинації, надмірне збудження, перепади настрою, почуття страху і паніки, апатія.

Призначати нейролептики може тільки психіатр! 

Народні засоби

Як бачимо, існує величезна кількість лікарських засобів від нервів і стресу. Всі засоби ефективні, але застосовуються вони на різних стадіях депресії.

Вибрати кращий засіб практично неможливо, це може зробити тільки практикуючий фахівець з урахуванням віку, стадії захворювання і наявності протипоказань до застосування.

Легкі стресові ситуації абсолютно необов’язково лікувати аптечними засобами.

Існують перевірені народні засоби:

  • прекрасно зарекомендували себе заспокійливі чаї з пустирника і чебрецю,
  • ванни з ефірними маслами,
  • хвойні або лавандові подушечки для сну.

З метою релаксації і заспокоєння нервової системи варто частіше бувати на природі, в лісі, можна зайнятися рукоділлям або вибрати собі будь-яке інше спокійне хобі, яке сприяє відволіканню від стресової ситуації.

Поділитися: